安樂之道 The Path To Happiness

隆補通 喜黎芒嘎瞜長老之開示

大師父的教導（一）：五十三頁

每天我們都做慈愛功德迴向，每次我們佈施、持戒、禪修，我們都一起如此地迴向，而使之具有價值。千萬不要想說：幹嘛每次都要這麽做? 當我們每次行善做功德、佈施、持戒、禪修時，絕對不可忘記（做慈愛功德迴向）！

也請大家要意識到那些非常難能可貴的東西，有的人不懂得省思。讓我們去省思：我們能夠遇見佛陀的教導、我們能夠出生為人、我們能夠分辨善與惡、我們的身軀是由父母而來等等，那我們就一起來如此地的行善，讓我們好好憶念這樣的美德。接下來，我們就要讓我們自身具有價值。讓我們來禮敬四念處，然後坐禪，我們的父母就也會與我們一起有這樣的功德。

現在我們就一起來禮敬四念處、經行，然後坐禪！

____________________________________________________________

Dhamma talks from Venerable Luang Phu Tong Sirimangalo Thera

Venerable Luang Phu’s teaching Book 1 page 53

Every day we dedicate merits whenever we give alms, keep precepts, do meditation practice. We dedicate our merits in this way to be valuable. Do not think why we have to dedicate merits every time! Whenever we do good deeds, give alms, keep precepts, practice meditation, we should never forget (to. dedicate merits)!

We also should be aware of the things that are valuable, difficult to find. Let us contemplate on：we can meet the teachings of the Buddha, we can be born as a human being, we know what is right and wrong, our bodies are from our parents. Let us commemorate such virtues. 

Next, we are going to let ourself to be valuable. Let us pay respect to the Four Foundation of Mindfulness, then do sitting meditation, in this way, our parents would be together having the merits of ours as well. 

Now, let us pay respect to the Four Foundation of Mindfulness, do walking meditation, then do sitting meditation！ 

___________________________________________________________

ธรรมะของหลวงปู่ทอง สิริมงฺคโล

คำสอนหลวงปู่ ๑ หน้า ๕๓ 

เราแผ่เมตตาทุกวัน ทุกครั้งที่เราได้ให้ทาน รักษาศีล ภาวนา เราพากันอุทิศอย่างนี้ให้มีคุณค่า อย่าคิดว่า ทำไมถึงว่าทุกครี้งไป เวลาเมื่อเราทำบุญให้ทาน รักษาศีล ภาวนา เนี่ยห้ามลืม ก็ขอให้เราทังหลายได้สำนึกในของที่เราหาได้ยาก บางคนไม่รู้จักคิด ให้มีความคิดว่าเราได้พบศาสนาของพระพุทธเจ้า เราได้เกิดมาเป็นคน เราได้รู้จักบุญ รู้จักบาป อวัยวะของเราพ่อแม่มาสร้างให้ เราก็พากันมาทำอย่างนี้ อันนี้ขอให้รำลึกคุณธรรมนี้ไว้ ต่อไปเราก็จะยังอัตภาพของเรานี้ให้เป็นประโยชน์ ให้กราบสติปัฏฐาน แล้วก็นั่งภาวนา พ่อแม่ของเราก็ได้กับเราด้วย ต่อไปนี้เรากราบสติปัฏฐาน เดินจงกรมและนั่งสมาธิต่อไป ณ บัดนี้